春天的特點是干燥而溫暖，很多人都知道要開始養陽了。如果問中醫，他們可能還會告訴你：飲食上，羊肉要在立春之后少吃了！

因為羊肉性質偏溫，更適合秋冬吃，其實和羊肉的溫性相比，很多補藥遠在其上，都需要在春天謹慎服用的，特別是補腎藥。

六味地黃丸，酌減計量

常見的補腎藥有六味地黃丸、金匱腎氣丸、知柏地黃丸。其中，六味地黃丸的性質雖不像補腎陽的那么熱，但春天也會有上火的問題。

因為它補的是腎陰不是肺陰，能補腎陰的藥多比能補肺陰的藥要熱，春天這個時候可以酌減劑量。

陰虛火旺，可以用知柏地黃丸

和它類似的是左歸丸，但左歸丸要比六味地黃丸熱。但都比補腎陽的藥物，比如金匱腎氣丸或是右歸丸要稍微好一點，如果確實是陰虛的春天吃沒問題。

如果陰虛已經虛到有虛火的時候，這個人會心煩，手腳心熱，睡覺甚至出盜汗，這個時候就是用知柏地黃丸了，知柏地黃丸在補陰的同時還有清虛熱的作用，不至于在春天上火。

附子理中丸，春天慎用

還有一種藥物也是春天慎用的，那就是附子理中丸，因為里面有附子，所以性質很熱。它針對的是脾胃虛寒嚴重，遇到冷的食物或者著涼就胃疼、肚子疼、瀉肚的人。這個藥，她們在冬天吃可能沒事，可到了春天就有可能會上火了。

附子

另外，補氣的補中益氣丸也是需要減量或者慎用的，因為它補的主要是陽，性質都偏溫甚至偏熱，只要在春天吃都有上火的可能。