初春時節，乍暖還寒，一段溫和之后，又會出現短時間的氣溫持續偏低，這種現象在氣象上通常被稱為“倒春寒”。
不注意保暖，一不小心就可能遭到疾病的“偷襲”，春天到了 ，更應該注重寶寶的身體健康。
現在，快來和小妮一起看看在生活中的“衣食住行”需要注意些什么吧~！

衣

你以為的冷，只是你以為的

不少寶媽擔心寶寶受寒，時常會給寶寶多捂上一件衣服。但您以為的冷，可能只是“您以為的”~
寶寶好動，容易出汗，這時候皮膚開泄，身體防御能力降低，很容易染上風熱感冒。在冷熱不均的環境中，寶寶在戶外回到家中，要提前幫寶寶把衣服脫掉，否則等到出汗再脫就很容易受涼感冒。過緊、過厚的衣褲會限制寶寶的運動和發育，不利于排汗、透氣，遇到涼風就容易傷風感冒。

食

特別的愛給特別的你

春季正是調理體內陰陽平衡、協調機體功能的重要時機。家長可以合理安排寶寶膳食，讓寶寶能夠通過食療方法補充需要的營養物質。
在春季，氣候轉暖，寶寶外出曬太陽的時間自然會增多，這對寶寶身體吸收鈣等物質十分有利，所以媽媽們可以在春季為寶寶們多提供一些豆制品、骨頭湯、魚蝦等食物。除此之外，也要多給寶寶們吃一些富含鋅的食物，因為鋅也會促進寶寶身體的成長發育。常見的富含鋅的食物有牡蠣、瘦肉、動物肝臟、蛋黃等等。

住

由寒轉暖，病毒隨之生長繁殖

初春的天氣剛剛由寒轉暖，各種細菌、病毒隨之生長繁殖。春季也是手足口病高發季節，做好預防措施必不可少。

開窗通風，保持室內空氣流通是重中之重。對于寶寶的玩具、床上用品、毛巾、等的衛生要特別注意，勤洗勤消毒，被褥毛巾等要經常日曬，在打掃衛生時，盡量避免塵土飛揚。

行

“一年之計在于春”

“一年之計在于春”，春季來臨，氣候適宜，陽光燦爛，通過適量的戶外活動增加幼兒抗病能力，改善體溫調節功能，以減少春季疾病的發生。

春季陽光中的紫外線能刺激造血功能，加速血液循環，促進維生素的生成，從而有效地促進體內鈣的吸收，提高骨骼對鈣的攝取能力。周末家長可以帶幼兒外出舒展筋骨，春季正是爬山、踏青的好時節，不僅可以讓心情放松，更可以強身健體。

春分時節，天氣多變，乍暖還寒，病菌滋生，要照顧好寶寶又何止以上幾點呢?